EHBO



*De informatie over de werking van deze olie is afkomstig uit de soms al duizenden jaren oude toepassingen in de aromatherapie, de publicaties van therapeuten, homeopathische artsen, wetenschappelijke onderzoeken en tips van gebruikers. Zenergy Wellness doet echter geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van deze pagina is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en mag niet dienen voor het stellen van een eigen diagnose. Houd er rekening mee dat de informatie op deze pagina niet is geëvalueerd door medische deskundigen. De informatie dient zeker niet te worden opgevat als medisch advies. Raadpleeg bij klachten daarom altijd een medisch gekwalificeerde arts. Heeft u interesse in bepaalde recepten, maar heeft u de oliën niet in huis?

Mail uw gewenste recept(en) en dan gaan wij kijken wat wij voor u kunnen betekenen.


  • Meng 2-3 druppels sinaasappel essentiële olie met een theelepel alcohol (consumeerbare, 96%) voeg dit toe aan een glas gekookt, tot lauw afgekoeld water en meng dit goed. Spoel dagelijks (mag meerdere malen per dag) met dit mengsel, maar slik dit niet door!
  • Meng 1 druppel Tea Tree essentiële olie met 1 theelepel (consumeerbare!) alcohol (96%) en voeg dit toe aan een glas water. Roer dit goed en gorgel meerdere malen per dag met dit mengsel. Zichtbare aften kun je ook aanstippen met een druppel pure Tea Tree essentiële olie via een wattenstaafje.

Eczeem:

  • Meng 5-10 druppels lavendel essentiële olie met 2,5 ml. natuurlijke emulgator of hydrofiele (bad)olie en voeg dit toe aan een ½ liter lauwwarm water. Doop hierin een kompres doekje, wring het licht uit en leg het minimaal 20 minuten op je eczeemplekken. Zorg ervoor dat het kompres vochtig blijft dus af en toe opnieuw indopen en licht uitwringen. Maak ook een huidolie: meng 5-10 druppels lavendel essentiële olie met 30 ml. teunisbloem basis olie in een donkerbruin glazen flesje. Wrijf met een beetje van dit mengsel je eczeemplekken dagelijks in. Nat eczeem behandel je eerst met Aloë Vera gel of tea tree.
  • doe 2-3 druppels Roomse Kamille op een vochtig watje en dep je aangetaste huid hiermee meerdere malen per dag. Herhaal dit meerdere malen per dag en neem steeds een nieuw vochtig watje.

 

Gordelroos:

 

Hooikoorts:

  • Meng 5 ml. dragon- met 5 ml. lavendel  of 3 ml. dragon-, 3 ml. cypres- en 3 ml. (atlas)ceder in een donkerbruin glazen flesje. Smeer één druppel van één van de mengsels op beide neusvleugels en op beide slapen (pas op dat de olie niet in je ogen komt!), meerdere malen per dag (ook te gebruiken als preventie olie). Deze mix kan ook verdampt worden in de aroma diffuser (enkele druppels naar voorkeur).
  • Breng 1 druppel lavendel essentiële olie via je duim aan op je gehemelte, neusvleugels en slapen. Maak ook een huidolie: meng 10 druppels lavendel- en 20 druppels dragon essentiële olie met 30 ml. kamille maceraat in een donkerbruin glazen flesje. Breng een beetje van dit mengsel aan op je slapen en neusvleugels. Smeer ook grondig je voetzolen in en breng ook een beetje met roterende bewegingen (met de klok mee) aan op je buik rondom je navel.

 

Jeuk:

 

Psoriasis:


  • vul een aroma inhaler met gelijke delen lavendel- en pepermunt essentiële olie en inhaleer meerdere malen per dag. Probeer ook 3 maal per dag te stomen: voeg 2 druppels lavendel-, 2 druppels basilicum-, 1 druppel eucalyptus- en 1 druppel pepermunt essentiële olie toe aan een stoom inhalator (of schaaltje) met heet water en stoom minstens 5 minuten per keer.
  • voeg 2 druppels citroen-, 2 druppels (arve)den- en 2 druppels eucalyptus essentiële olie aan een stoom inhalator (of schaaltje) met heet water en stoom meerdere malen per dag 5-10 minuten.





Eerst altijd 20 minuten koelen met koud stromend water!






  • Breng enkele druppels lavendel essentiële olie aan op een vochtig watje en hou dit even op de plek waar je gebeten/gestoken bent. Bij bijen en wespen geldt: eerst onmiddellijk de angel verwijderen en de steek onmiddellijk met pure lavendel essentiële olie behandelen. Dit is om zwelling en ergere pijn te voorkomen.
  • Sprenkel 2 druppels citroen essentiële olie op een vochtig watje en dep hiermee de beet/steek of breng 1 druppel citroen essentiële olie puur aan.


  • Breng 1 druppel kruidnagel essentiële olie aan op een wattenstaafje en breng de olie op hiermee aan op je tandvlees rondom je pijnlijke kies; dit werkt verdovend.
  • doe 3 druppels marjolein essentiële olie op een watje en druk dit enkele minuten tegen je tandvlees op de plek van je pijnlijke kies.

  • meng de benodigde hoeveelheid (afhankelijk van de grootte van de verstuiking) helichryse hydrolaat met groene leem kleipoeder tot een smeerbaar papje. Voeg daar nog 4 druppels helichryse essentiële olie aan toe en roer dit goed door het papje heen. Smeer met een (masker) kwast een flinke laag op je kneuzing en ook de gebieden rondom de kneuzing. Laat deze pakking 25-30 minuten intrekken/uitharden en verwijder dit met warm water.

     

    Meng vervolgens 10 druppels helichryse essentiële olie met 10 ml. St. Janskruid maceraat in een donkerbruin glazen flesje. Smeer de verstuiking na bovenstaande pakking met een beetje van dit mengsel in.

     

    *Doe dit z.s.m. nadat je de blessure bent opgelopen. Indien mogelijk, om de 2 uur toepassen op de eerste dag. Op de 2e dag om de 4 uur en vanaf de 3e dag kun je eenmaal daags een pakking doen en de verstuiking meerdere malen met de huidolie insmeren totdat je klacht verdwenen is.

  • Meng 8 druppels geranium-, 8 druppels Roomse kamille-, 10 druppels helichryse- en 10 druppels marjolein essentiële olie met 30 ml. St. Janskruid maceraat in een donkerbruin glazen flesje. Smeer een beetje van dit mengsel zo snel mogelijk op de kneuzing. Herhaal dit elk uur totdat de plek bij aanraking geen pijn meer doet. Als zich een blauwe plek vormt, breng dan een beetje van dit mengsel elke 2 uur aan totdat de plek vervaagt. Raadpleeg een arts als de plek opzwelt!




  • Vul een aroma inhaler met 4 druppels lavendel-, 4 druppels pepermunt- en 4 druppels marjolein essentiële olie en inhaleer dit regelmatig. Deze dosering mag eventueel ook wel verdubbeld worden. Of verstuif 3 druppels lavendel-, 3 druppels cajeput- en 4 druppels citroen essentiële olie in de diffuser. Een kompres kan ook zeer verlichtend werken: meng 2 druppels lavendel-,  2 druppels marjolein-, 4 druppels melisse- en 4 druppels salie essentiële olie met 2,5 ml. natuurlijke emulgator of hydrofiele (bad)olie en voeg dit toe aan een ½ liter lauwwarm water. Doop hierin een kompres doekje, wring het licht uit en leg dit kompres minimaal 20 minuten op je voorhoofd en zorg dat je slapen ook bedekt zijn. Zorg ervoor dat het kompres vochtig blijft dus af en toe opnieuw indopen en licht uitwringen. Indien wenselijk, kun je je voorhoofd en nek afwisselen binnen die 20 minuten. Je kunt ook een bad nemen: verdubbel dan de dosering van het kompres en voeg dit toe een een niet al te heet bad en baad hierin 15-20 minuten.
  • Meng 3 druppels marjolein-, 3 druppels lavendel-, 8 druppels melisse- en 8 druppels salie essentiële olie met 30 ml. soja basis olie in een donkerbruin glazen flesje. Masseer meerdere malen per dag je nek, je achterhoofd en je slapen met een beetje van dit mengsel.

Meng 9 druppels marjolein-, 10 druppels rozemarijn- en 6 druppels zwarte peper essentiële olie met 30 ml. basis olie in een donkerbruin glazen flesje. Masseer je maag en je onderrug in met een beetje van dit mengsel. Smeer ook je voetzolen grondig met een beetje van dit mengsel in en neem je buik ook mee, rondom je navel, met de klok mee.









  • Voeg 5-10 druppels lavendel essentiële olie toe aan een een stoom inhalator (of schaaltje) met heet water en stoom 3 maal daags 5-10 minuten.
  • Sprenkel voor het slapen gaan 3-5 druppels cypres essentiële olie op je hoofdkussen. Voeg 10 druppels cypres essentiële olie toe aan een stoom inhalator (of schaaltje) met heet water en stoom 3 maal daags.


  • Meng 6 druppels lavendel essentiële olie met een theelepel alcohol (consumeerbare, 96%). Roer dit goed door een glas lauwwarm water en gorgel 1-2 maal daags. Als dit niet voldoende helpt, meng dan 3 druppels lavendel- en 3 druppels tea tree essentiële olie met de alcohol en aan het glas water toevoegen.
  • Meng 2-3 druppels sinaasappel essentiële olie met een theelepel alcohol (consumeerbare, 96%) voeg dit toe aan een glas gekookt, tot lauw afgekoeld water en meng dit goed. Spoel dagelijks (mag meerdere malen per dag) met dit mengsel, maar slik dit niet door!
  • Sprenkel enkele druppels lavendel-, wierook- of (bij bloedende wonden) helichryse essentiële olie op een vochtig watje of gaasje en druk dit enkele minuten op je wond.
  • Bij slecht helende wonden: meng 10 druppels marjolein essentiële olie met 2,5 ml. natuurlijke emulgator of hydrofiele (bad)olie. Voeg dit toe aan een ½ liter lauwwarm water, doop hierin een kompresdoekje, wring het licht uit en leg dit kompres 10-15 minuten op je aangedane huid. Zorg ervoor dat het kompres vochtig blijft, dus af en toe opnieuw indopen en uitwringen.