📦 BINNEN NEDERLAND ➡️ STANDAARD LAGE VERZENDKOSTEN € 3,95 🚚

🏠 Home » Citroen

Citroen Recepten


Citroen etherische olie werkt goed i.c.m.: basilicum, benzoë, bergamot, ceder, eucalyptus, jeneverbes, kamille, lavendel, mandarijn, neroli, niaouli, patchouli, pepermunt, roos, rozenhout, sandelhout, sinaasappel, tijm, venkel, wierook, ylang ylang en zwarte peper. 

Citroen verheldert de geest en versterkt bij geestelijke uitputting. Het geeft een positieve zet aan mensen die in een cirkel van problemen en negatieve gedachten blijven ronddraaien.

 

Psychisch*: Citroen etherische olie heeft een verfrissende en zuiverende werking. De olie versterkt en kalmeert bij overspanning en geestelijke uitputting. Hij geeft de kracht om de problemen van de dag aan te kunnen. Bij mensen die slaapproblemen hebben helpt Citroen tot rust te komen en bevordert het inslapen, daartoe een paar druppels in de slaapruimte verdampen of 1-2 druppels op het hoofdkussen sprenkelen. Als Citroenolie in kantoor of werkkamer verdampt wordt, verhoogt dit de concentratie en de productiviteit stijgt.

 

Psychologisch*: Als het citroen type iets vrolijks meemaakt dan is hij bang dat de vreugde het volgende ogenblik verdwenen zal zijn. Hij is zeer onzeker en houdt zich meestal bezig met oude, onverwerkte, emotionele problemen. Er is geen moed om het leven te veranderen en tegenslagen als iets te zien wat bij het leven hoort.

 

Spiritueel*: Citroen brengt licht in onopgeloste problemen, reinigt en ondersteunt het onderscheidingsvermogen. Waar de vreugde verdwenen is brengt Citroen meer vrolijkheid en levenslust.In oude culturen beschermde de plant tegen boze geesten, in Egypte werd hij voor het balsemen van de doden gebruikt.


Aambeien*:

  • meng 4 druppels cypres etherische olie, 4 druppels citroen en 3 druppels kamille toe aan 25 ml. basis olie. Behandel hiermee de pijnlijke plaatsen na iedere toiletgang.

 

Acné*:

  • voeg 2 druppels citroen etherische olie, 4 druppels helicryse, 2 druppels lavendel, 2 druppels petitgrain en 1 druppel rozemarijn aan 2 eetlepels St. Janskruid basis olie toe en masseer licht met dit mengsel dagelijks de aangetaste huid.

 

Artritis*:

  • neem wisselbaden (warm/koud) voor handen en voeten: 3 druppels Benzoë etherische olie en 3 druppels Citroen in een hand/voetbad en eindigen met een koud bad om verzwakking van de huid in de aangetaste delen te voorkomen.

 

Astma*:

  • meng 20 druppels niaouli etherische olie, 10 druppels mirte en 5 druppels citroen met 50 ml. basis olie.  Smeer met dit mengsel de rug en borst in.

 

Bloedsomloop*:

  • 6 druppels citroen etherische olie, 3 druppels cypres en 4 druppels ylang ylang mengen met 50 ml. basis olie. Masseer dagelijks met dit mengsel.

 

Bronchitis*:

  • meng 20 druppels niaouli etherische olie, 10 druppels mirte en 5 druppels citroen met 50 ml. basis olie.  Smeer met dit mengsel de rug en borst in.

 

Cellulitis*:

  • meng 20 druppels cypres etherische olie, 20 druppels citroen en 10 druppels jeneverbes met 100 ml. abrikozenpit basis olie. Resultaat wordt bereikt door gedurende een langere periode de aangedane plaatsen dagelijks te masseren.

 

Dauwworm*:

  • meng 3 druppels citroen etherische olie, 2 druppels lavendel en 2 druppels tea tree in 20 ml. neutrale, natuurlijke crème en smeer dit 4 maal daags op de geïnfecteerde delen op huid.

 

Dufheid*:

  • verstuif 3 druppels Bay etherische olie, 3 druppels Basilicum en 3 druppels Citroen of de dufheid te verdrijven.

 

Emoties (overlopende)*:

  • verstuif 4 druppels citroen etherische olie, 4 druppels jeneverbes en 4 druppels basilicum in de diffuser
  • verstuif 2 druppels citroen etherische olie, 2 druppels geranium en 6 druppels ceder in de diffuser
  • verstuif 6 druppels Atlasceder etherische olie, 2 druppels Geranium en 2 druppels Citroen in de diffuser.
  • verstuif 6 druppels Ceder Himalaya etherische olie, 2 druppels Geranium en 2 druppels Citroen in de diffuser.
  • verstuif 6 druppels Cederhout etherische olie, 2 druppels Geranium en 2 druppels Citroen in de diffuser.

 

Griep*:

  • voeg 2 druppels citroen etherische olie, 2 druppels den en 2 druppels mirte toe aan een beetje melk of een lepeltje honing. Dit toevoegen aan een goed warm bad en iedere dag 20 minuten baden.
  • meng 2 druppels Arveden etherische olie, 2 druppels Citroen en 2 druppels Eucalyptus in een schaaltje heet water en 2 tot 3 keer per dag stomen.
  • meng 2 druppels Arveden etherische olie, 2 druppels Mirte en 2 druppels Citroen met een beetje melk of een lepeltje honing. Dit toevoegen aan een goed warm bad en iedere dag 20 minuten baden.
  • meng 2 druppels Arveden etherische olie, 2 druppels Citroen en 2 druppels Eucalyptus in een schaaltje heet water en 2 tot 3 keer per dag stomen.
  • meng 2 druppels Arveden etherische olie, 2 druppels Mirte en 2 druppels Citroen met een beetje melk of een lepeltje honing. Dit toevoegen aan een goed warm bad en iedere dag 20 minuten baden

 

Haar (futloos)*:

  • sprenkel 5 druppels citroen etherische olie, 5 druppels lavendel en 5 druppels rozemarijn in een ½ liter water en roer dit goed door. Spoel hiermee het haar.

 

Haar (roos)*:

  • meng 2 druppels citroen etherische olie, 2 druppels ceder en 2 druppels rozemarijn in 1 eetlepel basis olie en breng dit op het hoofd aan. Laat dit enkele uren of een nacht intrekken en daarna het haar wassen. Herhalen totdat het resultaat is bereikt.

 

Haar (vet)*:

  • voeg 3 - 5 druppels citroen etherische olie toe aan een milde shampoo en minstens 1 maal per week hiermee wassen.

 

Handen (droog)*:

  • meng 5 druppels citroen etherische olie, 5 druppels lavendel en 5 druppels Roomse kamille met 25 ml. kokos basis olie en 5 ml. tarwekiem basis olie.

 

Handen (ruwe)*:

  • meng 3 druppels citroen etherische olie met 1eetlepel lauwwarme amandel basis olie. Smeer hiermee `s avonds de handen in. 

 

Handen (winterhanden)*:

  • meng 13 druppels citroen etherische olie met 1 theelepel calendula basis olie en 50 ml. olijf basis olie. Wrijf de handen 2 maal daags met dit mengsel in.
  • maak een hand bad met 6 druppels citroen etherische olie en ½ theelepel calendula basis olie en baad 15-20 minuten
  • maak een kompres met 2 druppels citroen etherische olie en 1 eetlepel calendula basis olie op 250 ml. water en laat het kompres minstens een ½ uur inwerken.
     

Herpes*:

  • meng 2 ml. citroen etherische olie met 100 ml. gedestilleerd water en dep hiermee dagelijks.
  • stip meerdere malen per dag aan met een vochtig wattenstaafje en 1 druppel citroen etherische olie. 

 

Hoest (kriebelhoest)*:

  • meng 5 druppels marjolein etherische olie, 4 druppels eucalyptus en 4 druppels citroen met 25 ml. basis olie en masseer met dit mengsel de borst in.

 

Huid (droog)*:

  • meng 1 druppel citroen-, 5 druppels sandelhout- en 1 druppel roos etherische olie met 30 ml. basis crème en smeer de droge huid met dit mengsel in.

 

Huid (jeukende uitslag)*:

  • meng 2 druppels citroen etherische olie en 1 druppel lavendel in 1 liter gekookt en afgekoeld water en dep hier de huid mee.

 

Huid (verfrissend)*:

  • meng 10 druppels citroen etherische olie, 10 druppels rozemarijn en 10 druppels bergamot mengen in 50 ml. jojoba basis olie en smeer het lichaam na het baden/douchen in.

 

Huid (verkwikkend)*:

  • meng 10 druppels citroen etherische olie, 10 druppels latschenkiefer en 10 druppels rozemarijn mengen in 50 ml. jojoba basis olie. Na het bad het lichaam spaarzaam met dit mengsel inwrijven . 
  • meng 10 druppels Arveden etherische olie, 10 druppels Rozemarijn en 10 druppels Citroen in 50 ml. Jojoba olie. Na het baden of douchen het lichaam licht met dit mengsel inwrijven.

 

Huid (vervellen)*:

  • roer 8 druppels citroen etherische olie heel goed door in 50 ml. gekookt en afgekoeld water en op een verbandgaasje op de vervelde huid sprenkelen.

 

Huid (verzorgend)*:

  • meng 6-10 ml. citroen etherische olie met 100 ml. amandel olie en wrijf het lichaam hiermee in na ieder bad of douche.

 

Huid (vet/onzuiver)*:

  • voeg 3-6 druppels citroen etherische olie toe aan een glas gekookt water en spoel hiermee 2  maal daags de huid af. Voor het gezicht: meng 7 druppels citroen etherische olie en 5 druppels cypres met 50 ml. jojoba basis olie. Dit mengsel 2 maal daags aanbrengen. 
  • meng 5 druppels cypres etherische olie en 7 druppels citroen met 50 ml. jojoba basis olie. Breng deze huidolie 2 maal daags aan.
  • meng 2 druppels lavendel-, 2 druppels jeneverbes-, 2 druppels citroen- en 2 druppels geranium etherische olie. Voeg dit mengsel toe aan ca. 50 ml. witte basis lotion (geen crème) en masseer de huid in met deze vochtinbrengende lotion, 1-2 maal daags.

 

Insectenbeten*:

  • sprenkel 2 druppels citroen etherische olie op een watje en dep hiermee de beet/steek of breng 1 druppel citroen etherische olie puur aan.

Jeugdpuistjes*:

  • voeg 3-6 druppels citroen etherische olie toe aan een glas gekookt water en spoel hiermee 2  maal daags de huid af.

 

Jeuk*:

  • voeg 3-6 druppels citroen etherische olie toe aan een glas gekookt water en spoel hiermee 2  maal daags de huid af.

 

Keel (ontsteking)*:

  • meng 2 druppels citroen etherische olie in ½ glas water en gorgel hiermee enkele malen per dag.
  • voeg 2 druppels citroen-, en 2 druppels sandelhout etherische olie toe aan een glas water en gorgel hiermee 1-2 maal daags.

 

Kloven*:

  • meng 5 druppels citroen etherische olie met 1 eetlepel amandel basis olie. Breng dit meerdere malen per dag aan. 

 

Likdoorns*:

  • breng 1 druppel citroen etherische olie onverdund aan op de likdoorn alvorens de omliggende huid met een vette crème is ingesmeerd. Overdag met een pleister bedekken en iedere dag herhalen zolang nodig. Niet 's nachts toepassen.

 

Maagzuur*:

  • meng 3 druppels sandelhout-, 2 druppels citroen- en 2 druppels pepermunt met 15 ml. basis lotion. Breng hiervan een beetje aan op het borstbeen en het gebied eronder. Masseer stevig drukkend met de handpalm in ronde bewegingen met de klok mee.

 

Misselijkheid*:

  • sprenkel 2 druppels citroen etherische olie, 3 druppels gember en 1 druppel koriander op een tissue en inhaleer naar behoefte

 

Mondinfecties*:

  • meng 4 ml. kruidnagel etherische olie, 8 ml. citroen en 10 ml. benzoë met 100 ml. alcohol (80%). Voeg 5-10 druppels van dit mengsel toe aan een glas water en spoel hier dagelijks mee.

 

Mondslijmvliesontsteking*:

  • meng 1 ml. citroen etherische olie, 7 ml. tea tree en 2 ml. geranium. Spoel 3 maal daags met 6 druppels van dit mengsel in een glas water.

 

Mondwater*:

  • meng 1 druppel Akkermunt etherische olie, 1 druppel Venkel en 1 druppel Citroen met een glas (¼ liter) water voor een verfrissend mondwater.

 

Mondzweertjes*:

  • meng 1 ml. citroen etherische olie, 3 ml. tea tree en 1 ml. geranium. Spoel 3 maal daags met 3 druppels van dit mengsel in een glas water.

 

Nagels (afbrekende)*:

  • meng 3 druppels citroen etherische olie met 1eetlepel lauwwarme amandel basis olie. Smeer hiermee `s avonds de nagelriemen in. 

 

Nagels (broos)*:

  • meng 10 druppels citroen etherische olie met één eetlepel olijf- of tarwekiem basis olie. Voeg dit mengsel toe aan een warm hand bad en baad dagelijks 10-15 minuten.

 

Neusaandoeningen*:

  • sprenkel 3 druppels citroen etherische olie, 2 druppels cipres en 3 druppels eucalyptus op een tissue en inhaleer naar behoefte.

 

Neusverkoudheid*:

  • meng 1 druppel citroen etherische olie, 2 druppels basilicum en 2 druppels ceder in een schaal heet water en stoom hiermee gedurende 5 minuten.
  • sprenkel 1 druppel citroen etherische olie, 1 druppel ceder, 1 druppel eucalyptus en 1 druppel tea tree op een tissue en inhaleer naar behoefte.
  • voeg 2 druppels Basilicum etherische olie, 2 druppels Cederhout (of Atlasceder) en 1 druppel Citroen toe aan een schaaltje met heet water en stoom 3 maal daags, 5 minuten per keer.

 

Oorontsteking*:

  • meng 5 ml. niaouli etherische olie met 5 ml. citroen. Laat 3 maal daags 2 druppels van dit mengsel in het oor lopen.

 

Roos*:

  • meng 2 druppels citroen etherische olie, 2 druppels ceder en 2 druppels rozemarijn in 1 eetlepel basis olie en breng dit op het hoofd aan. Laat dit enkele uren of een nacht intrekken en daarna het haar wassen. Herhalen totdat het resultaat is bereikt.

 

Sinusitis*:

  • sprenkel 3 druppels citroen etherische olie en 3 druppels bergamot op een tissue en inhaleer naar behoefte.
  • meng 2 druppels Arveden etherische olie, 2 druppels Citroen en 2 druppels Eucalyptus in een schaaltje heet water en 2 tot 3 keer per dag stomen.
  • voeg 3 druppels Balsemspar etherische olie, 2 druppels Citroen en 2 druppels Eucalyptus toe aan een schaaltje heet water en 2-3 keer per dag inhaleren.

 

Spieren (pijn)*:

  • meng 4 druppels berkenteer etherische olie, 4 druppels rozemarijn, 3 druppels jeneverbes en 10 druppels citroen met 50 ml. jojoba olie. Masseer hiermee de pijnlijke plaatsen naar behoefte in.
  • meng 10 druppels marjolein etherische olie, 5 druppels rozemarijn, 10 druppels lavendel, 10 druppels jeneverbes en 5 druppels citroen met 100 ml. amandel basis olie. Masseer met dit mengsel de spieren naar behoefte in.

 

Spieren (slechte doorbloeding)*:

  • meng 5 druppels Berk etherische olie, 4 druppels Rozemarijn, 3 druppels Jeneverbes en 10 druppels Citroen met 50 ml. Jojoba basis olie.

 

Spieren (stijve)*:

  • meng 5 druppels Amyris etherische olie, 5 druppels Komijn, 5 druppels Pepermunt, 4 druppels Zwarte Peper en 2 druppels Citroen met 20 ml. Tarwekiem olie. Met dit mengsel de stijve spieren meermaals masseren.

 

Spruw*:

  • voeg 10 druppels citroen etherische olie toe aan 100 ml. water en spoel 3x per dag.

 

Verkoudheid (algemeen)*:

  • meng 2 druppels Arveden etherische olie, 2 druppels Citroen en 2 druppels Eucalyptus in een schaaltje heet water en 2 tot 3 keer per dag stomen.
  • voeg 3 druppels Balsemspar etherische olie, 2 druppels Citroen en 2 druppels Eucalyptus toe aan een schaaltje heet water en 2-3 keer per dag inhaleren.

 

Vermoeidheid*:

  • sprenkel 2 druppels citroen etherische olie, 2 druppels rozemarijn en 2 druppels zwarte peper in een vol bad en baad hier 20 minuten in.
  • sprenkel 2 druppels citroen etherische olie, 2 druppels rozemarijn en 1 druppel zwarte peper op een tissue of inhaler en inhaleer naar behoefte.
  • 3 druppels citroen etherische olie (of verveine), 6 druppels rozemarijn en 3 druppels hysop verstuiven in de diffuser verdrijven de oververmoeidheid en laten het lichaam weer op krachten komen.
  • 3 druppels citroen etherische olie, 3 druppels basilicum en 3 druppels bay verstuiven in de diffuser verdrijven dufheid.
  • meng 4 druppels sandelhout-, 2 druppels zwarte peper- en 4 druppels citroen etherische olie met een emulgator, een beetje melk, room of honing. Voeg dit mengsel toe aan een warm bad en baad hierin 15-20 minuten.

 

Voeten (ruwe)*:

  • meng 3 druppels citroen etherische olie met 1eetlepel lauwwarme amandel basis olie. Smeer hiermee `s avonds de voeten in. 

 

Voeten (wintervoeten)*:

  • meng 13 druppels citroen etherische olie met 1 theelepel calendula basis olie en 50 ml. olijf basis olie. Wrijf de voeten 2 maal daags met dit mengsel in.
  • maak een voeten bad met 6 druppels citroen etherische olie en ½ theelepel calendula basis olie en baad 15-20 minuten
  • maak een kompres met 2 druppels citroen etherische olie en 1 eetlepel calendula basis olie op 250 ml. water en laat het kompres minstens een ½ uur inwerken.

 

Voeten (zweetvoeten)*:

  • breng 2 druppels citroen etherische olie en 4 druppels cypres ’s morgens op de voetzolen en tussen de tenen totdat verbetering optreedt.

 

Wonden (bloedende)*:

  • sprenkel citroen etherische olie op de wond en de bloeding zal stoppen
  • meng 2 ml. citroen etherische olie met 100 ml. warm water en dep hiermee de wond. 

 

Wonden (verzorgen)*:

  • voeg 3-6 druppels citroen etherische olie toe aan een glas gekookt water en spoel hiermee 2  maal daags de huid af.

 


Inwendig gebruik*: De meeste etherische oliën kunnen niet zonder risico ingenomen worden. Raadpleeg daarom bij inwendig gebruik eerst een gediplomeerde aromatherapeut of (homeopatische) arts. Houd etherische oliën altijd buiten het bereik van kinderen!


Dosering: 1-3 maal daags tot maximaal 3 druppels toevoegen aan een glas (warme) melk, kruidenthee (1½-2 dl) of Sojamelk (Nooit met water innemen daar de olie op het water blijft drijven en zich daardoor aan de wand van de slokdarm kan afzetten en enorm kan irriteren!) bij: licht verhoogde bloeddruk, slechte eetlust, gewichtsvermindering, gewrichtspijn, maagzuur, spierpijnen, reuma, lever- en gal klachten, zenuwontsteking, spataderen, pijnlijke spijsvertering, verkoudheid, koorts, griep, keelpijn, darminfecties, vermoeidheid, vergiftigingen, steentjes in de urinewegen, bloedarmoede, zwangerschapsmisselijkheid en gebrek aan weerstand.

  • Bloedarmoede*: meng 4 druppels met 1 theelepel honing en neem dit een ½ uur voor iedere maaltijd
  • Dysenterie*: meng 4 druppels met 1 theelepel honing en neem dit na iedere maaltijd
  • Slechte eetlust*: meng 1 druppel met 1 theelepel honing en neem dit een ½ uur voor iedere maaltijd
  • Malaria*: meng 4 druppels met 1 theelepel honing en neem dit 4x per dag

Botanische naam: Citrus limonum

Land van herkomst: Italië

■ ontstoken tandvlees

■ (darm)infecties

■ vergiftigingen

*De informatie over de werking van deze olie is afkomstig uit de soms al duizenden jaren oude toepassingen in de aromatherapie, de publicaties van therapeuten, homeopatische artsen, wetenschappelijke onderzoeken en tips van gebruikers. Zenergy Wellness doet echter geen claims over diagnose, behandeling, genezing of ziektepreventie. De inhoud van deze site is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en mag niet dienen voor het stellen van een eigen diagnose. Houd er rekening mee dat de informatie op deze website niet is geëvalueerd door medische deskundigen. De informatie dient zeker niet te worden opgevat als medisch advies. Raadpleeg bij klachten daarom altijd een medisch gekwalificeerde arts.