Home » Lijnzaad Olie

Lijnzaad Olie

€ 4,95

Lijnzaad Olie

€ 4,95

30 ml.

INCI

Linum usitatissimum

 

Omschrijving

Lijnzaad olie wordt geperst uit vlaszaad. Het rendement is hoog. Uit 25 kg zaad komt 7 liter geelbruine olie. Belangrijk is dat de olie koud wordt geperst, om de waardevolle bestanddelen te behouden. Lijnzaad olie is erg gevoelig voor daglicht. Licht veroorzaakt een oxidatieproces, waardoor zich schadelijke stoffen vormen en de olie ranzig wordt. Vandaar dat de olie donker en koel moet worden bewaard en liefst zo vers mogelijk gebruikt.

 

Het gehalte aan omega-3-vetzuren in lijnzaadolie is het hoogste van alle oliën. Het bevat maar liefst 55% alfalinoleenzuur. Daarnaast bevat lijnzaadolie nog 17% linolzuur, een omega-6-vetzuur en zo’n 20% oliezuur, een omega-9-vetzuur. Omega-3- en omega-6-vetzuren zijn essentiële vetzuren, wat betekent dat het lichaam ze zelf niet kan aanmaken uit andere vetzuren. Omega-9-vetzuren zijn niet essentieel, maar toch belangrijk voor het lichaam. Olijfolie is een belangrijke bron van omega-9-vetzuren.

 

Omega-3 vetzuur wordt de laatste jaren als een soort wonder olie aan de man gebracht. Het zit in vis, in algen maar ook in landplanten als lijnzaad en borage. Werd de heilzame werking van omega-3 al in verband gebracht met hart en hersenen, gewrichten en premenstruele klachten, nu is ook de werkzaamheid voor de droge huid aangetoond.

 

Omega-3  vetzuren hebben sterk ontstekingsremmende eigenschappen. Bij een droge huid is sprake van een slecht functionerende huidbarrière . Er is een groot gebrek aan vocht en vetten. Hierdoor dringen irriterende stoffen van buitenaf makkelijk binnen. De huid reageert hierop met roodheid en jeuk. Lijnzaad olie heeft een regenererende en ontstekingsremmende werking. Om het sterk uitdrogende effect te verminderen kan de olie met een andere basisolie gemengd worden. Mengen met jojoba basis olie (1:1) verlengt bovendien de houdbaarheid.

 

Toepassing

Meng bij een vette huid of acné 25 ml. lijnzaad olie met 5 ml. jojoba basis olie en 5 druppels palmarosa etherische olie. Verzorg met dit mengsel de huid 2 maal daags. Lijnzaad olie kan puur ingezet worden bij o.a. eczeem, ontstekingen, huidirritaties, kloven en scheuren.

 

Contra-indicatie

Kan na opening niet lang bewaard worden, wordt snel ranzig.

TIP: mengen met jojoba basis olie (1:1) verlengt de houdbaarheid.

 

Aan het Instituut voor Experimentele Dermatologie in Duitsland werden met drie groepen vrouwen placebo gecontroleerde tests met lijnzaad- en borage olie gedaan. De dosis was 2.2 gram per dag. Na 12 weken vertoonde van de huid van de vrouwen die alleen lijnzaadolie kregen 35% minder irritatie, de borage-groep zelfs 45% minder ontstekingsreacties. Beide groepen lieten een toename in hydratatie van de huid zien en roodheid en droogheid was afgenomen. Deze veranderingen waren niet zichtbaar in de placebogroep.