Home » Blog » 10 Etherische oliën uitgelicht voor een stralende huid

10 Etherische oliën uitgelicht voor een stralende huid

Gepubliceerd op 6 februari 2019 om 10:22



Aromatherapie is een fantastische aanvulling op je huidverzorging. En nog 100% natuurlijk ook! Maar welke olie is geschikt voor welke huid? En hoe gebruik je ze?

Van de 130 enkelvoudige etherische oliën van Zenergy Wellness licht ik in deze blog 10 oliën uit.

Atlasceder

Atlasceder etherische olie is een goudkleurige olie die uit het hout van de cederboom wordt gewonnen die veel gebruikt wordt in parfums. Atlasceder etherische olie wordt in de aromatheriapie als huidverzorging ingezet bij:

 

Dosering: 92% basis olie en 8% Atlasceder etherische olie

 

Contra-indicatie: niet puur op de huid gebruiken, kan bij gevoelige personen irritaties veroorzaken


Bergamot

Bergamot etherische olie wordt uit de schillen van een prachtig klein citrusvruchtje gewonnen. Deze kalmerende olie wordt in de aromatherapie als huidverzorging ingezet bij:

Acné: mengen met Argan- of Teunisbloem basis olie

Vette (hoofd)huid: mengen met Jojoba- of Tarwekiem basis olie

Jeuk: mengen met Argan- of Perzikpit basis olie

Eczeem: mengen met Avocadopit- of Teunisbloem basis olie

Psoriasis: mengen met Olijf- of Rozenbottel basis olie

 

Dosering: 98,% basis olie en 2% Bergamot etherische olie en maximaal 0,4% voor een gezichtsproduct (basis crème) wat je niet afspoelt.

 

Contra-indicaties:

  • fototoxisch, ook in lage concentraties

  • bergamotolie verhoogt de gevoeligheid van de huid voor de UV-straling

  • niet puur op de huid aanbrengen

  • niet gebruiken bij kinderen onder 5 jaar


Citroen

Citroen etherische olie is -net als de Bergamot- een frisse olie die geperst wordt uit de schillen van citroen. Deze olie kan het beste in de koelkast bewaard worden om de houdbaarheid te verlengen en zo de kwaliteit te waarborgen. Citroen etherische olie wordt in de aromatherapie als huidverzorging ingezet bij:

  • Balancering van de talgproductie

     - Droge huid: mengen met Aloë Vera- of Calendula basis olie

     - Vette huid: mengen met Jojoba- of Tarwekiem basis olie

 

Dosering: 98,% basis olie en 2% Citroen etherische olie en maximaal 0,4% voor een gezichtsproduct (basis crème) wat je niet afspoelt.

 

Contra-indicaties:

  • de schilolie is fototoxisch; dus niet in de zon op de huid gebruiken

  • mensen zijn gevoelig voor Citrus oliën; probeer daarom voor het gebruik 1 druppel (puur) uit, in de binnenkant van de elleboog


Helichryse

Helichryse etherische olie is een ideale olie voor de 'brokkenpiloten' onder ons ;-) Deze olie is een zeer goede ondersteuning bij builen, kneuzingen en blauwe plekken en kan bij hoge uitzondering plaatselijk puur gebruikt worden, bijvoorbeeld bij acute blauwe plekken na een val; de blauwe plek zal direct wegtrekken. In de aromatherapie wordt Helichryse etherische olie als gezichtsverzorging ingezet bij:

 

Dosering: 90% basis olie en 10% Helichryse etherische olie

 

Contra-indicaties:

  • neurotoxisch; voorzichtigheid geboden voor personen die gevoelig zijn voor ketonen

  • spaarzaam en niet langdurig gebruiken

  • niet gebruiken tijdens zwangerschap

  • niet gebruiken bij kinderen


Lavendel

Lavendel etherische olie is een ontspannende olie voor de meeste mensen en dit effect heeft het ook op de huid. Lavendel is ontstekingsremmend, wond helend en antibacterieel en mag eventueel je puur op brandwondjes en schaafwondjes gebruikt worden. In de aromatherapie wordt Lavendel etherische olie als gezichtsverzorging ingezet bij:

 

Dosering: 84,% basis olie en 16% Lavendel etherische olie

 

Contra-indicatie: kan in hoge concentraties overgevoeligheid veroorzaken


Patchouli

Patchouli etherische olie heeft naar de mening van de aromatherapie een schimmeldodende werking (vooral bij huidschimmels), bevordert de huid-doorbloeding, is een cel vernieuwer, werkt aderwand versterkend en is ontstekingswerend. In de aromatherapie wordt Patchouli etherische olie als gezichtsverzorging ingezet bij:

 

Dosering: 90% basis olie en 10% Patchouli etherische olie

 

Contra-indicatie: niet gebruiken tijdens zwangerschap


Pepermunt

Pepermunt etherische olie is een verfrissende en verkwikkende olie voor op de huid, welke absoluut verdund dient te worden! In de aromatherapie wordt Pepermunt etherische olie als huidverzorging ingezet bij oa:

Jeuk: mengen met Argan- of Perzikpit basis olie

Eczeem: mengen met Avocadopit- of Teunisbloem basis olie

Netelroos: mengen met Rozenbottel- of Calendula basis olie

Jeukende hoofdhuid: voeg enkele druppels pepermunt olie toe aan een neutrale shampoo.

 

Dosering: 96% basis olie en 4% Pepermunt etherische olie en maximaal 0,1% bij mensen met een gevoelige huid.

 

Contra-indicatie: pepermuntolie beïnvloedt de werking van homeopatische geneesmiddelen negatief; daarom niet gebruiken als u deze medicijnen neemt


Rozemarijn

Rozemarijn etherische olie is een goede ondersteuning bij het herstellen van een droge huid en chronische huid-problemen. De olie stimuleert de circulatie in alle huidlagen. In de aromatherapie wordt Rozemarijn etherische olie als huidverzorging oa. ingezet bij:

 

RECEPTEN:

 

Dosering: 90% basis olie en 10% Rozemarijn etherische olie

 

Contra-indicaties:

  • kan in hogere concentraties irritaties veroorzaken

  • niet gebruiken tijdens zwangerschap en hoge bloeddruk

  • mag niet bij epileptici toegepast worden


Tea Tree (Theeboom)

Tea tree etherische olie zou door zijn schimmelwerende werking bij huidschimmels en verontreinigingen succesvol ingezet kunnen worden. Daarnaast is de olie pijnstillend, vermindert het jeuk en remt de ontwikkeling van etter vormende bacteriën. In de aromatherapie wordt Tea Tree etherische olie als huidverzorging oa. ingezet bij:

 

Dosering: 96% basis olie en 4% Tea Tree etherische olie

 

Contra-indicaties:

  • spaarzaam en gericht gebruiken

  • kan bij veelvuldig gebruik huidirritaties veroorzaken

  • door het hoge gehalte aan terpenen en phenolen is tea tree olie, evenals vele andere etherische oliën, giftig voor katten e.a. kleine roofdieren; dus bij deze dieren niet gebruiken voor de bestrijding van vlooien e.d.!


Wierook (Olibanum, Frankinsence)

Wierook etherische olie wordt uit de wierook hars gedestileerd. Hoe ouder je wordt, hoe beter deze olie bij je past ;-) De olie heeft een tonische en samentrekkende werking en wordt in de aromatherapie als huidverzorging oa. ingezet bij:

Littekens: mengen met Rozenbottel- of Argan basis olie

Kleine wondjes: mengen met Argan- of Calendula basis olie

Zweertjes: Argan- of Calendula basis olie

Eczeem: mengen met Avocadopit- of Teunisbloem basis olie

Vette huid: mengen met Jojoba- of Tarwekiem basis olie

Rimpels: mengen met Macadamia- of Rozenbottel basis olie

 

Dosering: 92% basis olie en 8% Wierook etherische olie

 

Contra-indicaties:

  • bij puur gebruik op de huid is irritatie mogelijk

  • voorzichtig gebruiken tijdens de zwangerschap


Etherische oliën uit dit artikel


«   »